Psykologisk hjælp ved sygdom, usikkerhed og psykisk belastning
Sundhedspsykologisk støtte ved kræft, kronisk sygdom, angst og vedvarende bekymring
At leve med sygdom – eller med frygten for, at noget kan vende tilbage eller forværres – kan sætte dybe spor, også længe efter behandlingen er afsluttet.
Jeg tilbyder psykologisk støtte til mennesker, der oplever psykisk belastning i forbindelse med alvorlig eller kronisk sygdom, samt til personer med angst, stress, depression eller vedvarende bekymring.
Mit arbejde tager afsæt i sundhedspsykologi og evidensbaserede metoder og har fokus på at skabe mere ro, fleksibilitet og handlefrihed i hverdagen.
Samtaler kan foregå med fysisk fremmøde i min praksis eller online – afhængigt af hvad der passer bedst til dig.
To veje videre
Du kan enten starte med hjælp her og nu – eller læse mere om de psykologiske reaktioner, der ofte opstår i forbindelse med sygdom.
Har du brug for hjælp nu?
Hvis psykiske reaktioner fylder i hverdagen, kan individuelle psykologsamtaler være et godt sted at starte.
Individuelle psykologsamtaler (online og fremmøde)
Vil du læse mere om kræft og kronisk sygdom?
Her finder du viden, overblik og faglig introduktion til psykiske reaktioner ved sygdom.
Kronisk sygdom & psykiske reaktioner
Mit faglige fokus
Mit arbejde er særligt rettet mod psykiske reaktioner, der opstår i mødet med sygdom, usikkerhed og kontroltab – fx:
- frygt for tilbagefald efter kræft
- vedvarende bekymring og indre uro
- psykisk belastning ved kronisk sygdom
- angst, stress og depressive reaktioner
- oplevelsen af at fungere udadtil, men være mentalt presset
Fokus er ikke på at fjerne svære tanker og følelser, men på at ændre den måde, de kommer til at styre livet på – så der igen bliver plads til det, der er vigtigt for dig.
Former for støtte
Jeg tilbyder flere formater, som har forskellige styrker og kan tilpasses din situation:
Individuelle psykologsamtaler
Personlig støtte, online eller med fysisk fremmøde
Online psykologiske forløb
Strukturerede forløb, der kan gennemføres i eget tempo
Gruppebaserede onlineforløb (kommer efteråret 2026)
Fællesskab, normalisering og professionel guidning
Formaterne er ligeværdige og vælges ud fra dine behov, præferencer og livssituation.
Om mig
Jeg er autoriseret psykolog med praksisuddannelse og har en PhD i psykoonkologi og sundhedspsykologi.
Jeg har mange års erfaring med psykologisk støtte til mennesker med kræft, kronisk sygdom og psykiske senfølger – samt med angst, stress, depression og vedvarende bekymring.
Mit arbejde bygger på forskning og klinisk erfaring og er kendetegnet ved en rolig, respektfuld og ikke-patologiserende tilgang.
Praktisk
- Samtaler kan foregå online eller med fysisk fremmøde
- Jeg tilbyder individuelle forløb og onlineforløb
- Online booking er muligt
Psykolog i lokalområdet
Bor du i Midtjylland og søger en psykolog i lokalområdet?